Terapia Ho'oponopono

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Tiene un nombre impronunciable, pero dicen que es realmente efectiva. El Ho'oponopono, es el antiguo método de sanación a través de palabras mágicas. Su traducción responde a "corregir un error" y es una técnica antigua basada en la tradición y creencias hawaianas.
¿Cómo? Sí, solo debes repetir como una meditación cuatro palabras clave: "Lo siento, perdóname, gracias, te amo". Así puedes limpiar pensamientos negativos y ciertos patrones de conducta, que serían la base para problemas emocionales y físicos.
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La técnica propone que cuando se limpia la memoria, se corrigen los problemas limitantes y de paso, éstos dejan de existir. Con el Ho'oponopono cada persona es responsable de lo que vive y cómo lo vive, por lo que la formación de pensamientos positivos son fundamentales.
Su principal objetivo es permitir un equilibro de manera efectiva a través del arrepentimiento, perdón y transmutación, que se provoca al intencionarlo con estas palabras.
Lo que debes tener claro si quieres aplicarlo en tu vida es que esta es una meditación de 24 horas al día, 7 días a la semana, todo el año.
La importancia de las palabras claves:
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  • "Lo siento": pretende reconciliación con los otros.
  • "Perdóname": pretende la reconciliación contigo mismo.
  • "Te amo": corta las energías bloqueadas y permite que sigan fluyendo.
  • "Gracias", expresa la fe al mundo. Agradecimiento. 

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