Amrit Kirtan - Deva Premal - Snatam kaur

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EL YIN Y EL YANG EN LA SALUD Y LOS CINCO ELEMENTOS

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Qué es Yin Yang: El  yin yang  es un principio de la filosofía china, en donde el yin y yang son  dos energías opuestas que se necesitan y se complementan , la existencia de uno depende de la existencia del otro. El yin y yang es un  símbolo de armonía debido al equilibrio que produce la interacción de las dos energías. ¿Qué tienen el  yin  y el  yang  que ver con la salud? Según el  Huang di nei jing , un texto medicinal de la antigüedad china escrito por el Emperador Amarillo (el gran  Huang di ) en el siglo III a.C., la raíz de  toda la vida es el  yin  y el  yang .  El  yin  y el  yang  son dos fuerzas complementarias que se transforman en las  Cinco Actividades Elementales :  madera, fuego, tierra, metal y agua , y en dos fuerzas de energía, o  qi:   yin,  simboliza la oscuridad y es femenina y  yang qi  simboliza la luz y es masculina. Lo cual...
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MASAJE TERAPEUTICO Y EJERCICIOS PARA HERNIAS DISCAL Y ESPALDA

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Técnicas De Tratamiento De Las Hernias Discales Al ejecutar el método de estiramiento lumbar, es necesario primero observar si se causa dolor al paciente al doblar el área lumbar hacia delante, o al extenderla hacia atrás. En casos graves, el dolor generalmente aparece al extender el área lumbar hacia atrás. Al ejecutar la manipulación, primero se debe doblar hacia delante, con una fuerza y extensión suficientes para producir un efecto en la columna vertebral. Mediante pequeñas sacudidas, se tira gradualmente de la pierna afectada hasta que queda recta. Luego, poco a poco, se tira hacia atrás. Finalmente, se apoya con fuerza sobre la columna vertebral, hasta lograr que se estire elásticamente hacia atrás al doblar el área lumbar hacia delante. A veces esta manipulación resulta dolorosa, razón por la cual se aconseja ejecutar primero la extensión hacia atrás de las caderas, y después la flexión adelante, la extensión y fuerza de estas manipulaciones deben aumentar gradualme...
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REIKI ENERGÍA VITAL

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Actúa a todo nivel: físico, mental, emocional y espiritual. Favorece la autocuración porque libera la propia energía curativa. Fortalece la mente, el cuerpo y el espíritu. Equilibra la frecuencia vibratoria del cuerpo y de la mente. Produce relajación profunda. Libera bloqueos y purifica toxinas. Equilibra los centros energéticos (chacras). Restablece la armonía y fluye en cantidad ilimitada. Ayuda al crecimiento personal y espiritual. Aporta beneficios mentales y hace sentirse más contento con la vida. Da más confianza en uno mismo y potencia la autoestima. Desarrolla el propio potencial humano y espiritual. Potencia los propios recursos y el triunfo. Combate el estrés. Aporta más facilidad para superar las crisis. Ayuda a encontrarse a uno mismo. Eleva al ser a la Comprensión.
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