MASAJE CRANEAL Beneficios cérvico-craneal

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Uno de los masajes que pueden entregar una relajación profunda es elmasaje cervical y craneal. Generalmente una sesión dura 25 minutos y su desarrollo nos asegura un estado absoluta de relajación y paz.

El masaje cérvico-craneal trabaja los centros de energía donde se manifiesta el estrés y la tensión, produciendo una estimulación de la irrigación sanguínea.

Este tipo de masaje está recomendado en estados de agotamiento o preocupación constante, ya que alivia la fatiga mental y el cansancio visual. Es eficaz para sobrellevar mejor el día a día de una forma muy saludable y placentera.

La técnica del masaje cérvico-craneal se fundamenta en la Osteopatía Craneal, este procedimiento de relajación no es agresiva, sino muy agradable de recibir.

El resultado del masaje cérvico-craneal es el equilibrio del Sistema Sacro Craneal que se extiendes desde la columna vertebral, subiendo por el hueso sacro hasta llegar a la cabeza.

Éste puede manifestarse de diferentes formas: haciendo descender las defensas del sistema inmunológico, generando ataques de ansiedad o problemas digestivos. El origen del estrés radica en un sistema defensivo del ser humano, ya que cualquier persona ante una situación de peligro aumenta su ritmo cardiaco, para que la sangre fluya más rápido, oxigene y tense sus músculos, de modo que pueda enfrentarse a la dificultad.

Cuando permanecemos inmersos en una situación de estrés continuado, tendemos a mantener los niveles de alerta y de tensión muy altos durante mucho tiempo. Una zona corporal donde se manifiesta esta problemática es, precisamente, tanto las cervicales como la región sacrocraneal. Este tipo de tensión puede achacarse a un sobreesfuerzo pero, en realidad, lo que subyace es una presión continuada debido a elevados niveles de estrés.

Masajes efectivos en las cervicales

Mantener esta situación es peligroso ya que, además de dolores de cabeza o mareos, nuestro organismo puede derivar hacia patologías de mayor riesgo como pueda ser un ictus cerebral. Una de las técnicas fundamentales en la fisioterapia profesional es el masaje sacrocraneal. Éste consiste en ejercer fuertes presiones puntuales, a través de los dedos, en diferentes zonas de las cervicales y de la musculatura craneal. Los puntos donde se presiona coinciden exactamente con terminaciones nerviosas y con áreas de unión entre tendones y músculos.

Al ejercer presión constante en dichas áreas conseguimos diferentes efectos: sobreestimular la microcirculación sanguínea, con lo que se alivian las migrañas ya que en parte son debidas a un deficiente flujo de la sangre al cerebro, y liberar la tensión muscular haciendo que todo el área cervical y craneal se relaje, aliviando, de esta manera, dolencias relacionadas.

Dicho tratamiento termina con estiramientos y movilizaciones en toda la zona de cuello, trapecio y hombros – basados en la medicina tradicional china bajo el prisma de la fisioterapia actual-con el objetivo de relajar el área afectada. Si notamos que tenemos la zona cervical muy tensionada, inclusive con vértigos y mareos, es imprescindible acudir cuanto antes a nuestro médico o fisioterapeuta para aliviar dichas dolencias y evitar riesgos innecesario

• Relaja
• Elimina el estrés
• Reduce tensiones
• Alivia la fatiga mental
• Evita insomnio, migrañas, sinusitis, vista cansada.
• Alivio de las molestias que provoca el bruxismo.
• Facilita estados de relajación inductorios al sueño.