RELAJAR EL CUERPO Y LA MENTE

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16 simples pasos para practicar meditacion de reiki

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Son una experiencia relajante y terapéutica.  Sus efectos no solo son a nivel físico,  la mente también se estimula por el toque humano. Los masajes aumentan tu energía; te ayudan a combatir el estrés, la depresión y te dan una sensación de bienestar durante el día.
 El masaje utiliza aceites esenciales que actúan directamente en el sistema nervioso central  a diversos niveles para conseguir el máximo bienestar y relajación.
  • Relajar el cuerpo y la mente.
  • Renovar la energía y el estado de ánimo.
  • Mejorar el sistema circulatorio y el sistema linfático. 
  • Eliminar toxinas.
  • Calmar  dolores en músculos y articulaciones.
  • Aliviar la presión de la espalda y el cuello por mala postura o debilidad muscular,  cansancio, ejercicio, exceso de trabajo, etc.
  • Mejorar la calidad del dormir

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