PAUSASSALUDABLE BIENESTAR INTEGRAL

El masaje en silla ergonométrica alivia bastante el estrés acumulado, reduciendo la tensión de la cabeza y cuello, relajando la espalda, soltando la rigidez e hinchazón de brazos y manos. El masaje en camilla permite además soltar piernas y planta de los pies, lo que ayuda en la flexibilidad general. Los masajes utilizados son relajación, descontracturante, aromaterapia, drenaje linfático, reflexología, estiramientos, shiatsu, entre otros. Todos acompañados de una buena música de relajación y aromaterapia.  Estos servicios pueden ser utilizados como incentivo, premios por venta o esfuerzo. Algunas empresas lo hacen para el día de la secretaria, para el día del padre ó madre, aniversarios, fiestas de final de año, programas de capacitación, etc. Se trabaja en tiempos desde 10 minutos en adelante por cada trabajador.   Prevenir las dolencias más frecuentes asociadas a las malas posturas laborales y promocionar la salud, a través, del masaje, generando bienestar, alivio y alegría a los

presenta efectos benéficos tanto psicológicos como fisiológicos. Desde el punto de vista físico, el masaje acelera el metabolismo, promueve los procesos curativos, relaja y renueva los músculos, a la vez que mejora las funciones de desintoxicación del sistema linfático. El masaje ayuda a evitar y aliviar los calambres, así como los espasmos, mejorando la circulación sanguínea y linfática. Facilita un mejor transporte del oxígeno y nutrientes a la célula, ya que reactiva la eliminación de los desechos metabólicos. Debido a que la sangre transporta los nutrientes a la piel, el masaje resulta beneficioso a la hora de promover en la circulación de ésta un funcionamiento normal y más saludable. La terapia del masaje resulta efectiva para controlar el dolor en determinadas situaciones, como en el caso de la  artritis , la  neuritis , la  neuralgia , las lesiones musculares ,  ciática , el  dolor de cabeza , los  espasmos musculares , etc. Psicológicamente, el masaje alivia el cansancio,

¿Qué Es La Reflexología?  La reflexología es una técnica de diagnóstico y  tratamiento  en la que ciertas áreas del  cuerpo , particularmente los pies, son masajeados para aliviar dolores y otros  síntomas  en los órganos del cuerpo. La reflexología no usa ninguna clase de medicamento. Usa solamente masajes en localizaciones específicas delcuerpo, en las que el flujo de energía sigue ciertas rutas, conectando cada órgano y glándula con un punto de presión en los pies, manos u otras partes del cuerpo. Cuando esta ruta se encuentra bloqueada, quiere decir que la condición del problema podría originarse en otra área. Masajes correctos en los   puntos   claves del área afectada, pueden exitosamente   desbloquear   las rutas, restaurando los flujos de energía y curando los males. Usando La Reflexología Para La Depresión y El Estrés El tratamiento en si es bastante relajante y cuando todos los puntos de reflejos del cuerpo, son masajeados, la persona naturalmente se siente mejor;